Baba Ghanoush - pasta z pieczonych bakłażanów

Baba Ghanoush - pasta z pieczonych bakłażanów

Wyjątkowy smak Bliskiego Wschodu w Twojej kuchni! Baba Ghanoush to kremowa, aromatyczna pasta z pieczonych bakłażanów, która zachwyca swoją lekkością i wyrazistością smaku. Doskonała jako przystawka, dodatek do pieczywa lub warzyw. Spróbuj tego prostego przepisu, który przeniesie Cię w kulinarne podróże po arabskich smakach. Idealne na rodzinne spotkania, imprezy czy jako zdrowa przekąska.

Składniki:

  • 3 średnie bakłażany, łącznie około 750 g
  • 3-4 ząbki czosnku
  • 1 średnia cebula
  • 1 łyżka drobno posiekanej natki pietruszki
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka melasy z granatu lub gęstego soku z owoców granatu
  • Pół łyżeczki soli lub do smaku
  • Do dekoracji: garść pestek granatu i natka pietruszki
  • Opcjonalnie: 1 duży pomidor, obrany ze skóry, oczyszczony z gniazd nasiennych i drobniutko posiekany
  • Wędzona czerwona papryka w proszku i kumin do smaku

Jak zrobić Baba Ghanoush?

  1. Cebulę posiekaj najdrobniej, jak potrafisz, czosnek przeciśnij przez praskę. Bakłażany umyj, osusz ręcznikiem kuchennym i upiecz na palniku kuchenki, w piekarniku lub na grillu. Upieczone i wystudzone bakłażany obierz ze skórki. Przełóż miąższ na sitko i pozostaw na około 2 minuty.
  2. Miąższ upieczonego bakłażana porozrywaj widelcem lub utrzyj tłuczkiem do ziemniaków. Wymieszaj z pozostałymi składnikami i dopraw do smaku solą, mieloną czerwoną papryką w proszku i kuminem.
  3. Przełóż Baba Ghanoush na talerz do serwowania i udekoruj pestkami granatu i pietruszką. Skrop melasą i oliwą z oliwek. Baba Ghanoush możesz przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez 3-4 dni.

Smacznego!

Zdjęcie i inspiracja od CzteryFajery

Opinie klientów zobacz: wszystkie opinie

Twoja opinia może być pierwsza.

Pokazuje 0-0 z 0 opinii
Uwaga!
* pola wymagane Dodaj opinię